mel@ni

En toppen yogadag

Jag har tvättat kläder, har övat huvudståendet och gjort första serien. Det blev ungefär 2,5 h yoga. 

Det finns 7 huvudstående i andra serien. Nu kan jag 6 av 7. Då räknar jag inte in sirsasana i avslutningen. Det här huvudståendet hette Mukta Hasta Sirsasana B, Mukta Hasta Sirsasana A är Tripod headstand. 

 

 

Jag kan inte Mukta Hasta Sirsasana C, huvudståendet ser ut så här (Jag har bara ett huvudstående kvar). 

Bild - Kino M

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas